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Guia de benefícios do INSS

Aposentadoria por idade: quem tem direito e como pedir

Entenda a aposentadoria por idade do INSS depois da Reforma da Previdência: idade mínima, tempo de contribuição, documentos e como pedir.

Resumo rápido
  • Em regra: 62 anos para mulheres e 65 anos para homens (trabalhador urbano).
  • Exige um tempo mínimo de contribuição ao INSS.
  • Quem já contribuía antes da Reforma pode ter regras de transição.

O que é

A aposentadoria por idade é o benefício pago pelo INSS a quem atinge a idade mínima e tem o tempo mínimo de contribuição exigido. Depois da Reforma da Previdência (Emenda Constitucional 103/2019), ela passou a se chamar oficialmente aposentadoria programada para quem começou a contribuir depois da Reforma, mas o nome "aposentadoria por idade" continua sendo o mais usado.

Quem tem direito

  • Mulheres: em regra, 62 anos de idade e 15 anos de contribuição.
  • Homens: em regra, 65 anos de idade. O tempo mínimo de contribuição é de 15 anos para quem já contribuía antes da Reforma e de 20 anos para quem começou depois.
  • Quem trabalhou na roça tem regras próprias. Veja o guia de aposentadoria rural.

Essas são as regras gerais. Cada caso precisa ser conferido, porque as regras de transição e a data em que a pessoa começou a contribuir mudam o resultado.

Documentos que costumam ser pedidos

  • Documento de identidade com foto e CPF;
  • Comprovante de residência;
  • Carteiras de trabalho (todas que tiver);
  • Carnês ou guias de contribuição, se contribuiu por conta própria;
  • Extrato do CNIS (o histórico de contribuições do INSS).

Cuidados importantes

É comum o CNIS ter vínculos faltando, salários errados ou contribuições que o INSS não considerou. Conferir o histórico antes de pedir evita um indeferimento (pedido negado) e pode mudar o valor do benefício.

Como o escritório pode ajudar

Analisamos o seu CNIS e os seus documentos, explicamos qual regra se aplica ao seu caso e acompanhamos o pedido no INSS do início ao fim.

Perguntas frequentes

Qual a idade para se aposentar por idade?

Em regra, 62 anos para mulheres e 65 anos para homens que trabalham na cidade. Trabalhadores rurais têm idade menor. Pode haver regras de transição conforme o caso.

Quantos anos de contribuição preciso?

Em regra, 15 anos para mulheres e para homens que já contribuíam antes da Reforma da Previdência de 2019. Homens que começaram a contribuir depois precisam de 20 anos.

Posso pedir a aposentadoria pela internet?

Sim, o pedido pode ser feito pelo Meu INSS. Mesmo assim, vale conferir antes se o histórico de contribuições está completo, para evitar um pedido negado.

Conteúdo informativo, de caráter geral, sobre direitos previdenciários. Não substitui a análise individual do seu caso. Cada situação depende dos documentos e das regras vigentes, e não há garantia de resultado. Atualizado em 22/10/2026. Responsável técnico: Luis Henrique Ferreira da Silva – OAB/PE 50.060.